quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Bom dia pessoas :)
Tudo bem? Eu estou ótima! Comecei ontem o novo curso... fiz dois anos de arquitetura e comecei agora design de interiores :) Super gostei da aula, da professora e a turma nova parece bem mais sociável !
Os treinos estão OK. Estou pesando 56.100! Como é dificil dieta bulk, to me sentindo enorme , inchada.. a balança subiu.. dá uma neurose ! Mas se quero crescer, tenho que comer... e os bacons vem de brinde. #odeiobacon
Dieta normal, mas aumentei os carbos..
Hoje;
café da manha de todos os dias - panqueca com banana
Pós treino - whey, glut, creat, dext, multivit.
Lanche - batata doce ... 2 fatias de pao integral 7 graos, 4f. peito de peru, cottage com orégano.
Almoço:
batata doce, milho, ricota, frango, cebola e berigela. Não sei se vou comer tudo isso, tem muito :/
Lanche - batata doce , milho, cottage e peito de peru. (pouca quantidade)
Lanche 2 - abacate...
Janta ainda não sei, na faculdade meio whey bar e chá vermelho da feel good.
Ceia - myofusion, 2 capsulas de óleo de coco.

Bom, dieta gostosa.. mais não consigo ver além dos baconzitos ! :/
Foto de hoje:
Preciso aumentar meu vasto lateral, e o interior da coxa.. minha pernas são muito secas... posterior tambem é uma dureza de desenvolver.. mas vamos caminhando sem perder o foco !!
Lombriga do momento :


meu super açaí com cupuaçu 800ml ! (direito)
"Hoje eu acordei bem. Bem, para ignorar o que me faz mal."

2 comentários:

Camila disse...

hmm pode tomar um açaizão desses? tb quero rs
e que legal que vc ta curtindo o curso novo e ainda consegue levar as marmitinhas e lanchinhos pra não fugir da dieta!

Dri disse...

olhas as pernas que lindas!!!
não sou chegada em açaí , mas esse dai deu vontade!!!